「 ブラザー・サンライト とともに過ごすマインドフルネスの一日 」のご案内

こんばんは。

微笑みの風サンガから「 ブラザー・サンライト と過ごすマインドフルネスの一日 」へのご招待が届きましたのでご案内させていただきます。

来日イベントを終えたブラザーサンライトと、一日ゆったりとマインドフルな時間を共に過ごすのはいかがですか？

ご都合つく方はぜひどうぞ。

（申込みは、微笑みの風サンガ様へ直接になりますのでご注意ください）

それでは、以下ご案内です。

神奈川・伊勢原サンガ

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皆様へ

こんにちは 。

おかげさまで、｢2019GWプラムヴィレッジ来日ツアー｣は、無事に終了いたしました。

私達にティク・ナット・ハン師の教えを運んでくださいましたプラムヴィレッジ僧侶団の皆様には、心から感謝いたします。そして来日ツアーを支えてくださった皆様、参加してくださった皆様、本当にありがとうございました。僧侶団のダルマティーチャーたちも口々に「大成功のツアーだった」とおっしゃっていました。

今回は、来日ツアー後日本に残られた、ブラザー・サンライトとともに過ごす「マインドフルネスの一日」のご案内をさせて頂きます。

ブラザーがタイ プラムヴィレッジへの帰国直前の平日にはなりますが、私たちの申し出をお引き受けくださり、実現の運びとなりました。

当日、 ブラザー・サンライトには野口体操をリードして頂いたり、お茶を飲みながら、プラムヴィレッジでの僧侶としての体験談をお話頂いたり、一緒にマインドフル瞑想を体験したりなどして、心も身体も安らぐマインドフルな時間を、皆様と共に過ごすことが出来ましたら、と思っています。

この機会に、はじめての方も、どなたでも安心してご参加ください。

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ブラザー・サンライト と過ごすマインドフルネスの一日

【日　時】 2019年5月23日（木） 15：00～20：30　（途中からあるいは、途中までの部分参加でもOKです）

【会　場】 お申し込み人数により、下記の①または②のどちらかの会場に決定致します。

お申し込みメールを頂きました方へは、会場のご案内メールを差し上げます。

①浜町区民館　東京都中央区日本橋浜町三丁目37番1号

http://www.nihonbashi5-chuo.tokyo.jp/hama/hama.html

②豊海区民館　東京都中央区勝どき六丁目7番8号

https://www.city.chuo.lg.jp/sisetugaido/syukaisisetu/syukaisisetu16.html

【会　費】　2,000円　当日現金でお支払いください。

【ご寄付のお願い】

この活動は、 営利を目的としたイベントではありません。実費のみの会費となっております。

もしよろしければ、おいくらでも結構ですので、ご寄付をお願いいたします。

お寄せいただいたご寄付は、全額を感謝を込めてプラムヴィレッジへ贈呈させていただきます。

【スケジュールと持ち物】

おおよその予定です。当日変更になることもありますので、ご了承ください。

15：00 野口体操、その後お茶会

　動きやすいゆったりとした服装でお越しください。（お着替えのスペースはありません）

　寝転ぶときに敷く布。（会場の座布団を代用することもできますので、必須ではありません。）

18：00 食べる瞑想など

　各自、菜食弁当をお持ちください。

19：00 ブラザー・サンライトと過ごす楽しい、マインドフルな時間　　

20：30 　終了

※プラムヴィレッジのプラクティス(実践)を解説する小冊子「プラクティスガイド」｢ソングブック｣｢経典｣をお持ちの方は、当日ご持参ください。　

【お申込み方法】

参加ご希望の方は、5月20日（月）までに、tnh2015rainichi@gmail.com　へ、メールでお知らせください。

◆メールの件名：5月23日参加希望

◆記入していただきたいこと：参加される方のお名前

※途中からのご参加も歓迎です。その場合は、おおよその来場予定時間もお知らせください。

【参考ウェブサイト】

自然に貞く　からだに貞く野口体操の会

http://www.noguchi-taisou.jp/index.html

プラムヴィレッジ　ティク・ナット・ハン　マインドフルネスの教え

https://www.tnhjapan.org/plumvillage

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【ブラザーサンライト 】プロフィール

プラムヴィレッジで4人目の日本人出家僧侶。英語名がサンライト。漢字名は真天日光。

1964年、富士山麓の古い神社の家系に生まれる。俗名は宮下直樹。

日本にて長年、野口体操を元にした独自の身心ワークの探究と指導、また禅の修行と瞑想指導も続けてきた。2012年にティク・ナット・ハン師のマインドフルネスに出会い衝撃を受け、以降多数のリトリートに参加。

2013年よりプラムヴィレッジの来日招聘事務局を担う。2017年にタイ王国のプラムヴィレッジで本格出家に至る。

”タイ王国プラムヴィレッジいちのハッピー・モンク”とあだ名されるような、おおらかでユーモアあふれる人柄は、多くの人に親しまれている。

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【主　催】微笑みの風サンガ☆東京　

　 FB https://www.facebook.com/wind.of.smile/

【お問い合わせ】　tnh2015rainichi@gmail.com

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貴重なこの機会に、是非足をお運びください。

皆様のご参加を、心よりお待ち申しあげます。

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どうぞよろしくお願いします。

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Smile and breathe, 

微笑みの風サンガ☆東京