2025-04-20(日)のマインドフルネスの一日＠神奈川サンガ

✳️集合時間・場所注意

小田急線『鶴巻温泉駅北口改札』：午前１０時集合、歩く瞑想

【場所】

　・11:00~15:30　秦野市立鶴巻公民館１階和室

（小田急線鶴巻温泉駅北口下車徒歩８分）

　https://www.city.hadano.kanagawa.jp/www/contents/1001000001723/index.html

　facebook　

　https://www.facebook.com/share/1F7Vc193aw/

【準備するもの】

＊体を締め付けない緩やかな服装。

＊お昼の弁当や飲物（食べ物はなるべく菜食で～肉や魚を使わないもの）・コンビニのおむすびなどでも構いません。ご質問があれば下の問い合わせ先からお聞きください。

【参加費】

＊ドネーション（寄附）～会場費など、サンガの活動を支えるための寄付です。お帰りの際にご自由な額をお願いします。

【お申込み・お問い合わせ】

＊以下のサンガ専用アドレス（コピペして下さい）にお名前を添えてお申し込みください。

mindfulnesskanagawa01@gmail.com

・当日(０４/２０）のご連絡は、お申し込みの際にお知らせする携帯番号まで。

【内容】

＊プラムヴィレッジで通常行っているプラクティスを、サンガの仲間によるガイドで行います。またはアン・フーンさんご夫妻のオンライン法話に参加を予定。

例）トータルリラクゼーション、食べる瞑想、座る瞑想、歩く瞑想、ダーマシェアリングなど

【参加にあたってお読みください】

＊瞑想会参加にあたっての詳細やガイドラインです

https://kanagawa-isehara-sangha.amebaownd.com/pages/1996212/page_201603151456

神奈川県 秦野市鶴巻温泉駅（神奈川県秦野市鶴巻北２丁目１−１）